ফিটনেস এবং ব্যায়াম
মেদঃ তলপেটের ব্যায়াম
চান বা না চান, তলপেটের মেদ ঠেকানো বড় কঠিন। তবে মেদ হওয়ার পুরোটা আবার নিজের নিয়ন্ত্রণেও থাকে না। হরেক রকম জিন থেকে শুরু করে দুশ্চিন্তার (স্ট্রেস) কারণেও ...
চান বা না চান, তলপেটের মেদ ঠেকানো বড় কঠিন। তবে মেদ হওয়ার পুরোটা আবার নিজের নিয়ন্ত্রণেও থাকে না। হরেক রকম জিন থেকে শুরু করে দুশ্চিন্তার (স্ট্রেস) কারণেও ...
প্রতিনিয়ত বদলাচ্ছে সময়, বদলাচ্ছে পৃথিবী, সেই সাথে বদলাচ্ছে আমাদের নানাবিধ কাজের...
ইনস্টাগ্রামের জগৎ এক রঙিন জগৎ। যার কুৎসিত রূপটা ঢাকা পড়ে আছে হরেকরকম বাহারি ফিল্ডারের...
মেরু ভাল্লুক নাম থেকে বোঝা যায় যে মেরু অঞ্চলের সাথে এদের সম্পর্ক রয়েছে। অবশ্য...
প্রথম বছরে বিক্রি হয়েছিল মোটে ৫১টি রেজার আর দেড়শোটি ব্লেড। সাধারণ বিক্রয়কর্মী থেকেই...
![কে আমাকে ভালবেসে আমার জীবনের শেষ নিঃশ্বাস অবধি পাশে থাকবে! [আত্মকথা-১৭]](https://beeblogquester.com/uploads/images/202405/image_430x256_664a6b659978d.webp)
সাল টা ২০২০। আমাদের সম্পর্কের তখন আড়াই বছর পেরিয়ে গেছে। হঠাৎ একদিন কে যেনো কল দিয়ে...
